Dětská strava v jednoduchých šesti krocích

Suzanne Dixon

Máte zájem připravit děťátku jídlo sami? Začněte takhle:

• Všechno nádobí musí být velice čisté a před přípravou a podáváním si dobře umyjte ruce • Ovoce a zeleninu vařte bez přídavku soli a cukru • Vše rozmixujte • Směs nalijte do formiček na kostky ledu nebo vytvořte lžící porce na tác a pak dejte zmrazit • Jednotlivé porce skladujte v mrazáku v průhledných sáčcích. Na přípravu jedné dávky jídla použijte jednu až čtyři kostky/porce • Před krmením nechte jídlo rozmrazit a ohřejte jej

Pomocí mlýnku můžete také udělat dětské porcičky z jídla, které vaříte pro sebe. Porce pro miminko odeberte před přidáním koření, ořechů nebo jiných přísad.